El "pump track" se trata de una modalidad que se practica en un circuito cerrado, suele ser de dimensiones reducidas y cuenta con variedad de módulos, peraltes y variantes por todo su recorrido. Para su práctica se recomienda utilizar bicicletas como las BMX o las Dirt Jump, pero también se utilizan bicicletas de calle sin suspensiones o rígidas, no siendo recomendado utilizar bicicletas de doble suspensión o de Descenso.
El objetivo de la práctica del Pump track principalmente divertirse rodando por el circuito sin la necesidad de pedalear, aprovechando las inercias que nos ofrecen los módulos y peraltes del recorrido. Es por ello que las bicicletas de doble suspensión no están recomendadas, ya que será mucho más difícil y exigente sacar provecho de las oportunidades que nos brinda el circuito para coger velocidad. Este tipo de bicicletas son más lentas a la hora de realizar el movimiento necesario para aprovechar las inercias, ello es debido a que al contar con suspensiones estas actúan en contra de las fuerzas que nos favorecen el avance.
Los circuitos suelen ser a priori recorridos sin demasiada exigencia técnica, es decir, que cualquier rider puede coger su bicicleta y rodar por el circuito a la velocidad que su nivel de técnica y resistencia física le permita, todo ello sin necesidad de bajarse de la bici para evitar pasar por determinado tramo, ya que todo el circuito es transitable por cualquier rider.
La dificultad y el juego de estos circuitos reside en el nivel de cada rider, ya que a mayor nivel técnico mayores son las opciones que te brinda el circuito, ya que rodando a mayor velocidad se pueden realizar saltos de un módulo a otro, enlazar varios módulos o crear nuevas trazadas saltando de una línea a otra.
Estos circuitos están emergiendo cada vez más en el mundo de la bici, esto es debido a que como hemos comentado anteriormente se tratan de circuitos que se pueden utilizar tanto para la iniciación de riders jóvenes, como para el entrenamiento de la técnica y la resistencia en riders con mayor experiencia.
A continuación os mostramos varios videos de riders de distinto nivel técnico rodando en este tipo de circuitos:
http://vimeo.com/94495469 (No playstation for my kids!)
¿qué tipo de pedal me recomendáis para esta modalidad? lo digo porque el que tengo yo es un poco estrecho y cuando hago la recepción hay veces que se me va el pie...
ResponderEliminarNormalmente para cualquier modalidad del MTB si no se usan calas para su práctica, se recomienda el uso de pedales con clavos o tornillos para un mayor agarre de la suela de la zapatilla con el pedal!Espero haber resuelto tu problema Nico, un saludo!
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